早泄,是令男人谈之色变的疾病。然而,当今这一疾病却越来越普遍。那么、日常生活中洛阳男人怎样调理早泄?接下来,让洛阳阳光医院给我们介绍一下吧。
在日常生活中,我们可以从以下几方面来调理早泄:
1、改掉不良生活习惯
如抽烟酗酒、久坐憋尿、加班熬夜、过度手淫等。
2、坚持适量运动
适量的运动能增强体质,也能在一定程度预防早泄的出现。
3、合理房事频率
合理控制房事的频率,不禁欲也不纵欲。因为禁欲会使身体对性刺激更加敏感,纵欲会损害生殖系统的生理机能,无论是禁欲还是纵欲过度,都会导致早泄。
4、加强夫妻感情
和谐的夫妻感情是性生活质量良好的前提,加强夫妻之间的感情交流,能调理心理性早泄。
有些早泄无法调理
一些早泄靠调理是不起作用的,为了弄清这个问题,我们先要了解引起早泄的病因。
早泄的病因非常复杂:阴茎神经过于敏感; 包皮过长或包茎;有尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖泌尿疾病;焦虑、抑郁、紧张、畏惧等心理情绪;性经验过少;等等都会导致早泄。
了解了早泄的病因,我们可以看出,如果是阴茎神经过于敏感; 包皮过长或包茎等原因引起的早泄属于天生的,如果不从根源进行治疗,调理是起不到作用的。
对于早泄,关键还是要早发现,早治疗。早期的早泄患者往往能很快治好,一旦拖成习惯性早泄治疗就比较困难。
洛阳阳光医院温馨提示:早泄问题除了通过日常行为来调理,一旦出现早泄症状,一定要及时就医,不可乱吃补药,以免耽误治疗,使病情加重,给自己造成更大的痛苦。
洛阳阳光医院,铺开男性健康大道
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